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西のカナリア

「直ちに影響のないモノ」が降り注ぐ、宝石のように美しかった日本の自然と文化を保存するためのブログ。

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愛理です星

ちょっとごぶさたしてましたあせる

更新サボっていたんじゃなくて…体力回復してたんですドキドキ


実は、歩き遍路最大の難所越えで、パンパンにむくみまくっていた脚が、

むくみが取れたら、筋肉質のスラッとした脚に変わってましたキラキラ

やっぱり美容にも、運動は大事ですね!


四国お遍路では、ユニクロのサラファインとジッパー付レギンスが大活躍でした。

3泊4日の山越えで、汗+雨でビッショリのはずが、

宿に着くまで嫌なベトベト感がありませんでした。


パンツも、綿パンなんかより伸縮性のある厚手のレギンス+スカートで大正解。

登山用の衣類は1着何千円もするので、ユニクロで揃えてずいぶん得しましたドキドキ

ヨガなどのフィットネスにもオススメです!



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